Après l'arrivée de votre petit trésor, votre corps a besoin de temps pour se récupérer . Une alimentation équilibrée est essentielle pour soutenir votre récupération. Priorisez des aliments nourrissants qui vous donnent de l'énergie . Voici quelques astuces pour une alimentation idéale : * Ajoutez des sources de protéines maigres comme